海の精シンプルクッキング 醤油マジック
にんじんのにんにく飴色煮
 材料 
・にんじん…1本(200g)
・油揚げ…1枚
・ニンニク…1カケ
ゴマ油…大さじ2

・一番醤油…大さじ3
・水…1カップ
溶き葛…小さじ1
・蒸した青菜…適量

 作り方
1.にんじんを上下に2等分して5mm厚に切り、油揚げ、ニンニクは千切りにする。
2.
ゴマ油を熱し、ニンニク、にんじんをよく炒め、水と醤油、油揚げを加えて煮る。煮汁がほとんどなくなったら、濃いめの溶き葛をまわし入れ、煮汁をにんじんにまとわりつかせる。
3.
皿に蒸した青菜をしき、2を一列に盛る。

 ワンポイント
ごちそうになるにんじん料理です。にんじんの甘みが醤油で引き出されて、葛で旨みをとじ込めています。

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