海の精シンプルクッキング 塩料理
めん・パスタ
海の精でおいしさを引き出す
シンプルパスタにんじんソース
 材料 
・にんじん…150g
・海の精…小さじ1/3
・梅酢…大さじ1
・好みのパスタ
…2人分

・にんじんの葉…適量
・油(ごまorなたね)…適量



 作り方
1.にんじんをやわらかく蒸し煮して、マッシュし、海の精と梅酢で味をととのえ、ゆでたパスタ2人前を和える。
2.
にんじんの葉先のみじん切りを、少しの油でさっと炒めて加える。

 ワンポイント
にんじんソースはトマトソースの代わりにも使えます。

Copyright (C) 2003-2007 海の精株式会社 All Rights Reserved.