海の精シンプルクッキング
塩料理
めん・パスタ
海の精でおいしさを引き出す
シンプルパスタにんじんソース
材料
・にんじん…150g
・海の精…小さじ1/3
・梅酢…大さじ1
・好みのパスタ
…2人分
・にんじんの葉…適量
・油(ごまorなたね)…適量
作り方
1
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にんじんをやわらかく蒸し煮して、マッシュし、海の精と梅酢で味をととのえ、ゆでたパスタ2人前を和える。
2
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にんじんの葉先のみじん切りを、少しの油でさっと炒めて加える。
ワンポイント
にんじんソースはトマトソースの代わりにも使えます。
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